三凛さとしさん 人生で辛かったことを書いてみる
人はそれぞれ人生の中で、たくさん辛いことを乗り越えて生きてきています。その辛かった出来事をなかなか消化できずに、引きずってしまっている方も少ないかもしれません。その出来事を無理矢理に忘れるのではなく、捉え方を変えることによって少しずつ自然と前を向いていけるようになるのがこのワークです。
2022-03
三凛さとしさん 
人間関係 求めていないアドバイスをしてくる人の特徴4つ
なぜか求めていない、頼んでいないのにアドバイスをしてくる人は、あなたの周りに居ませんでしょうか？私自身、こういう人に会ったことがあり、その時にそのアドバイスを聞き入れた方がいいのか、悩みました。相手はどんな気持ちでこういうことをしてくるのか、本当に私のことを思って言ってくれているのか、そのあたりを突き詰めて考えたことを記事にしています。詳しくは本文をご覧ください。
三凛さとしさん 自分へ「ありがとう、許してください」を言うと…
引き寄せの法則や自己実現させるために、自分を好きになることは必須条件です。でもどうすれば自分を好きになれるのか、そんな方にぜひ読んで頂きたいです。私が実際にやった内容とその後の変化を書きました。詳しくは本文をご覧ください。
三凛さとしさん 生きてるだけで貢献している事、必ずあります！
引き寄せの法則や自己実現させるために、よく言われている自分が「貢献している」ことに気づくということ。大した仕事してない、ボランティア活動なんてしてない、何も貢献なんて出来ていない、信じられないなどと感じている方に、ぜひ読んで頂きたいです。私の実体験をもとに貢献している事に気づけると、どのように人生が変化していくかを記載しています。詳しくは本文をご覧ください。
三凛さとしさん 【毎日やってみて】感謝リストを書くと起こること
引き寄せの法則や自己実現させるために、よく言われている「感謝する」ということ。毎日、感謝出来る事なんてないよ、そんなのでうまくいくなら苦労しない、信じられないなどと感じている方に、ぜひ読んで頂きたいです。私の実体験をもとに感謝リストを書き続けると、どのように人生が変化したかを記載しています。詳しくは本文をご覧ください。
三凛さとしさん 三凛さとしさんとはどんな人？
ライフコーチ、チャンネル登録者数14万人Youtuberなどたくさんの肩書をお持ちの経済自由人である三凛さとしさんのプロフィールをご紹介しています。
根本裕幸さん 師匠の根本裕幸さんとはどんな人？
セッション予約３か月待ちの人気カウンセラー根本裕幸さんについて、プロフィールを記載しています。
強迫性障害 私の強迫性障害の備忘録
当事者である私がいつ頃、どのような症状や何に恐怖を感じていたか、記憶のある限り振り返って書きました。強迫性障害の備忘録です。
強迫性障害 強迫性障害 曝露反応妨害の実体験
私の曝露反応妨害の実体験の内容を詳しく記載しています。受けたいけどどんなものか知りたい方、これから受けようか考えている方へ参考になれば嬉しいです。ほぼ寛解状態の私が体験を語ります。なごやメンタルクリニックでの集団行動療法に参加した内容を書きます。