引き寄せの法則って言葉があります。それを関する本などもたくさん出ていて、興味を持たれている方も少なくありません。
引き寄せとは、自分の望むものを好きなように引き寄せる、実現させるというもの。
私も現実をより良くしたくて、引き寄せの本をたくさん買って読んだり、ネットで調べて、イメージングしたりしました。
そこに必ずと言っていいほど、書かれている引き寄せに効果的な方法があります。
よく言われている引き寄せに効果的な方法
巷でよく言われている引き寄せに効果的な方法は、以下の通りです。
・いつも気分良くいること
・ワクワクしてイメージすること
・執着しないこと
・不安にならず自信を持つこと
他にもありますが、どの引き寄せマスターの人もよく言われていますよね。
私も見習って、何度も何度もこの内容をやろうと挑戦しました。
けど私は昔から、めちゃくちゃネガティブなんです。笑
気分良くいれない時もあるし…っていうかそういう時の方が多いし、自分に自信なんて全く持てないし、いつも不安になりまくりで…
同じような人、うまくいっていない人も多いのではないでしょうか？
だからこそ、引き寄せマスター達も耳にタコ出来るんちゃうか！って言うくらいに繰り返し言われるのかもしれませんが。
「もう、分かりました！それが大事なのは承知してます！」って感じるくらいに聞きましたこの言葉たち。
だけど、なかなかうまくそれが出来ないねんなーって。やってみては、無理だ！を繰り返していました。
そこで一旦、引き寄せを諦めました。まぁたまーに、引き寄せかも？みたいな事もなくは無かったですが…
転職する会社の人間関係が良かったり、大好きなアーティストのライブで最前列だったり♪
その時は不思議とイメージングがすんなり行った感覚がありました。心からの安心感？みたいなものとともにその結果を信じることができるような感覚があったのを覚えています。
それは一旦、置いておいてその後の話をします。
引き寄せるためのコツ
ずばり、引き寄せるためのコツとは自己肯定感を高めることです。
三凛さとしさんは「自分の心のコップを満たす」という表現をされています。
しばらくして、現実で起こる問題を解決するために、どうしたらいいのか模索していました。そこで出会った心理学の中で、”自己肯定感”という言葉を知ります。
初めは色々自己肯定感をあげる方法を調べてました。色んなパターンの内容を見ていくうちに、引き寄せの法則のような事が書いてある事に気付きました。
①自分が好きと思うものに囲まれて生活する
②自分がワクワクすることを選択する
③自分の感情を吐き出す
④自分を褒めて、自分には価値があると認める
これって引き寄せの法則みたいやなって。この上記の内容って言い換えると、初めに書いた引き寄せに効果がある方法に繋がりますよね。
①は、自分が好きと思う音楽や洋服、食べ物に囲まれてると気分良くいられます。
②は、ワクワクする選択をすると、自分が何にワクワクするかに敏感になり、ワクワクしやすい状態になります。
③は、自分の感情を吐き出して上げると、なぜ執着してしまうのか原因が分かります。原因がわかれば、どう向き合えばいいのかがおのずと見えてきます。
④は、自分を褒めて、自分の価値を認めて上げていると自信が持てるようになります。
反対に引き寄せの法則を紹介しているスピリチュアルな方々からは、これって要は自己肯定感上げるってことかな？という引き寄せのためのメソッドが多数あげられてました。
例えば初めにあげた事のような事も言われてましたし、他には以下のようなこともあります。
・自分に大好き、ありがとうを言う
・自分を責めるのをやめる
これらも自己肯定感を上げる方法と同じです。
つまりは、引き寄せるためには何より自己肯定感が重要なのだと気付きました！
引き寄せに効果のある方法の、気分良くいる事・ワクワクすること・執着しないこと・自信を持つことは、自己肯定感が低い人にはおそらく出来ません。私がそうだったからです。
たまにうまくいったときは、自然といい気分だったり、不安がない状態だったのだと思います。
まとめ
まとめると、引き寄せるための方法をやる前に一番にやらなければならないこと。
それは自己肯定感を上げるです。
自己肯定感が上がると自然に引き寄せ体質になれるという事です。
だからまずは自己肯定感を上げましょうというお話でした。
私自身、引き寄せたいので、自己肯定感上げることに注力しています☺︎
一緒に引き寄せ体質になりましょう。
最後までお読み頂き、ありがとうございました！
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